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泡脚可以治疗脱发吗

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     观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要.尊重生命比别人看法重要!必须明白是自己创造了自己身体每一个"疾病",掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活.给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活.

 

    脱发总是让爱美的我们促手不急, 因为现如今大家的日常生活节奏较快,就算自己脱发了也不知道,将之忽略,到最后严重了才追悔莫及,及早的有效治疗是关键,中医说泡脚也可以治脱发,是真的吗?

 

    1.热水泡脚与脱发的关系

 

    中医理论中,认为五脏六腑自足三阴经始,踝部至脚部有60多个穴位,而热水泡脚如同用针灸这些穴位一样,有类似推动血运、温煦脏腑、健身防病的功效.对于肾虚、血热可能有比较好的辅助治疗作用,对于脱发的防治也是很有效的2.为何晚上9点泡脚最护肾?

 

    之所以选择这个时间段补肾,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液循环.同时,白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的肾脏,都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节,人也会因此感到舒适.

 

    3.泡脚泡多长时间最好?

 

    泡脚时,水温不能太热,以40℃左右为宜,泡脚时间也不宜过长,以半小时左右为宜.由于金属易冷,所以泡脚的容器最好用木盆,其中可放一些有利于活血的丹参、当归;或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花,以起到降火清热的作用.

 

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